Risau Dengan Strechmark??

Kebanyakkan wanita yang lepas bersalin akan mengalami masalah strechmark di bahagian perut. Strechmark berlaku apabila berat badan meninngkat secara mendadak dan badan tidak menampung berat badan tersebut menyebabkan rekahan pada bahagian perut. Kesan rekahan akan kekal jika ibu-ibu tidak mengambil langkah awal untuk mengurangkan masalah rekahan tersebut.
Di sini jamy ingin kongsikan beberapa tips untuk mengurangkan masalah strechmark:
1)Susu ibu. Rugi mana-mana ibu yang tidak merebut peluang untuk menyusukan anak sehingga 2 tahun kerana dengan menyusukan anak boleh mempercepatkan mengecutkan rahim di mana dapat membakar 200-600 kalori sehari. 2) Berbekung. Berbekung perlu dilakukan apabila lepas bersalin, jangan bagi alasan panas atau sebagainya kerana dengan berbekung dapat mengembalikan bentuk badan yang asal. Jadi perlu memilih bekung yang sesuai. Jangan ambil mudah dan mengabaikan berbekung ketika berpantang.
Kemudian jamy ingin mencadangkan kalian mengambil supplement. ESP membantu mengurangkan sterchmark di samping kan susu badan. Boleh cuba, selamat mencuba :)

Page: Jameela Beauty

Aku Dah Dapat Posting

Aku sudah tahu tempat aku posting, sudah lama menunggu dan akhirnya penantian itu terjawab. Dulu sebelum posting, aku dan suami sudah berbincang-bincang jika dapat Sabah mahupun Sarawak, aku akan tolak tawaran tersebut. Namun kali ini bukan Sabah mahupun Sarawak. Aku ditempatkan di Johor tetapi belum tahu sekolah mana lagi, aku boleh cek sekolah nanti 16 hb ni. 19 hb ini aku akan lapor diri di sekolah. Aku pun tak tahu persediaan apa yang sepatutnya aku buat sekarang, yang aku tahu perlu kemas semua barang dalam rumah sewa aku ini kerana tuan rumah sewa meminta kami mengosongkan rumah pada bulan Februari ini.  Kebetulan aku dapat mengajar di Johor, maka kami akan berpindah di Johor. Rupa-rupanya bakal rumah sewa menanti di Johor. Aku harapkan penghijrahan aku dan keluarga membawa seribu kebaikan kepada kami. Semoga kami akan menjadi insan yang luar biasa. Kata orang, muda-muda ini ambil pengalaman dari negeri orang.  Berdebar juga rasa hati memandangkan aku tidak punya sanak-saudara di sana, alhamdulilah ada kawan-kawan yang bekerja di sana. Alhamdulilah boleh kami menumpang sebelum aku lapor diri dan mencari rumah sewa. Aku berharap segala urusan aku di sana berjalan dengan lancar. Macam-macam di fikiranku sebab aku membawa anak kecil. Okay la setakat ini dulu entry aku kali ini, Mokhtar tak mahu tidur lagi. Nak layan si kecil dulu.

NEW SID

Alhamdulilah syukur saya diberi kesihatan yang baik. Beberapa hari yang lalu, saya demam yang agak lama, kemudian sakit telinga dan sakit mata. Sakit mata masih lagi terasa. Ujian sakit yang sedikit Allah beri, agar saya lebih mengingatiNya.
Alhamdulilah bekalan air sudah ada, kain baju yang berlonggak sudah dibasuh secara beransur-ansur. Alhamdulilah atas nikmatNya. Kali ini saya ingin berkongsi tentang business saya. Sebenarnya macam-macam business yang saya buat. Mungkin anda pun keliru yang mana satu business saya ni, sebenarnya saya cuba semua jenis business yang saya suka.
Cer teka saya buat business apa kali ini??? Sempena tahun baru 2015, pada 3 Januari 2015 saya sudah berdaftar menjadi ahli dengan Shaklee di bawah salah seorang leader iaitu Puan Sapinah Muhammad. Saya baru sahaja bertapak dengan Shaklee, saya luangkan masa untuk belajar tentang info produk. Shaklee adalah produk yang bagus sesuai untuk semua lapisan umur.
Saya Jamy Yaacob merupakan pengedar sah Shaklee ( ID :1179948) dan boleh Cash On Delivery di kawasan Machang dan Tanah Merah. 
Notakaki: Bulan Januari ini ada promosi beli 6 botol Vivix Percuma 1, beli 6 botol Alfafa Percuma 1 dan beli 3 botol Vita-lea for Children Percuma 1.

BANJIR

Dah beberapa bulan saya tak update blog. Inshaallah akan luangkan masa untuk menulis di blog peribadi ini. Sekarang ini musim banjir, hujan turun dengan lebat di negeri Che Siti Wan Kembang. Hujan yang lebat menyebabkan banjir.
Biasanya saya menonton televisyen melihat mangsa banjir. Kali ini ia berlaku di kalangan ahli keluarga saya sendiri. Hujan lebat tanpa henti semalam menyebabkan banjir kampung mertua saya yang terletak di Kuala Pertang, Kuala Krai. Rumah rosak dan harta benda yang lain memang tak dapat diselamatkan. Alhamdulilah yang penting dapat menyelamatkan diri. 
Pada masa yang sama, malam ini sepatutnya adik ipar saya akan akad nikah, namun disebabkan beberapa kejadian majlis akad nikah ditangguhkan sehingga hujan reda. Moga-moga selamat dan harap-harap bakal pengantin bersabar. Nanti dapat kahwin juga, sabar ye buat bakal pengantin.
Semalam saya tidak lena untuk tidur memikirkan keadaan ahli keluarga. Ya Allah semoga dengan ujian ini, berikan kekuatan kepada kami semua. Bila fikir dengan ujian Allah, rasa sangat takut. Rasa banyak benda yang perlu diperbaiki, semoga dapat menjadi seorang wanita solehah.
Bahkan macam-macam yang terlintas di fikiran, kecilnya kita. Kita tiada kuasa, Allah Maha Berkuasa. Allah Allah Allah, jangan lupa walau sesaat. Waktu gembira mahupun waktu susah.
Saya kongsikan beberapa foto banjir di kawasan kampung.

rumah Ayah Mat yang rosak

rumah kedai Ayah Long 

Saya mendoakan semua mangsa banjir bersabar dan redha.